miércoles, 25 de abril de 2012

Sumérgete en el pasado


El vídeo que ahora os presento expone un análisis de la educación en España desde todas las perspectivas (económica, social, histórica, política etc) a comienzos del siglo XX.  Muestra la implantación del instituto escuela que fue un experimento en aquella época para modernizar y elevar la cultura del país.  Pienso que observar dicho documento y evaluarlo, puede sernos muy útil ahora en la actualidad, para encontrar nuevas formas de renovar la enseñanza.






Es muy importante compartir opiniones sobre el archivo, sobre todo con personas de diversas edades, pues cada una aportará una visión muy distinta.  En mi caso, hemos sido tres generaciones de mujeres (mi abuela, mi madre y yo) las que hemos compartido este ratito, y lo que para mí era un simple documental del cual tenía que realizar un ejercicio, para mi madre era un vídeo que tenía que ver obligada por mí y el cual le ha sido indiferente en líneas generales; para mi abuela ha sido regresar a su infancia e incluso emocionarse recordando.

El instituto escuela, no llegó a implantarse en Aragón, mucho menos en Teruel, de donde es el municipio donde nació y se crió mi abuela (Muniesa); así pues su enseñanza no fue tan rica y motivadora como la de las personas que nos aportan sus testimonios en el documento gráfico; ¡Ya me hubiera gustado! dice… pues para ella, nacida en una familia de cinco hijas era un *sueño* incluso el poder asistir a la escuela, ya que debida la ausencia de chicos entre los hermanos, eran ellas las que tenían que ir al campo a ayudar a su padre en sus labores por lo que tan sólo las dos hermanas menores tuvieron una educación continuada, mientras que las otras se turnaban e iban solo por la mañana o solo por la tarde.  En cualquier caso, siendo que tuvo una educación estricta y muy reglada, recuerda que prefería ir a clase que ir al campo.  Pero sigue recordando aquellos años con cariño e incluso comparándolos con los de ahora y viendo lo “mal que está todo” dice que aún era mejor su época “y eso que no teníamos tantas cosas como ahora”.
Las conclusiones que saco yo de todo esto:
  • -       Es que el instituto escuela fue un gran proyecto, que realmente consiguió motivar a los alumnos, tanto que muchos años después sigan recordando con detalle los sitios que visitaban o los ejercicios que hacían.
  • -         Que siempre es mejor formarse que trabajar, pues trabajar ya nos tocará a todos después.
  • -      Que nada es tan malo como parece si lo has vivido…pues el hecho de haber tenido que pasar por ello, hace que te acostumbres y por tanto no pienses que es malo, sino lo normal; no puedes echar de menos, aquello que nunca has tenido.
  • -        Que incluso todo momento malo tiene alguna cosa positiva y por eso rememorarlo, te hace emocionarte, recordarlo con cariño y sacarte una sonrisa.
  • -        Que nunca es un mal momento para pasar una tarde en familia.


Al margen del pensamiento de mi abuela o incluso del conocido verso de Jorge Manrique en “Coplas a la muerte de su padre”; ¿creéis que; cualquier tiempo pasado fue mejor?





miércoles, 18 de abril de 2012

Operación Bikini

Ya que hoy se ha comentado el tema de si hacemos o no deporte y los beneficios de ello.  Quiero compartir con vosotros unos sencillos ejercicios para tonificar glúteos y piernas, con los que ir preparándonos para la "operación bikini".

ZANCADA: Realiza 3 series, de unas 50 repeticiones e ir aumentando (las series, no las repeticiones) o incluso manteniendo con el paso de tiempo (la posición abajo en torno a un minuto).


SENTADILLAS: De igual modo, que las zancadas, reproduciendo las mismas series y tiempos.


EXTENSIÓN DE CADERA: Es un ejercicio más suave o ligero que los anteriores, de ese modo, se pueden hacer tranquilamente 80 ó 100 repeticiones, en dos series.


Cuando ya se domine este ejercicio, probar la siguiente variación, un poco más dura y concentrada.


PUENTE: Este es el que menos esfuerzo físico requiere, por ello las series deben ser de 100 repeticiones, empezando por una serie...y ampliando una vez cojamos el ritmo.

 


Y tras esto...lo cual no os debería llevar más de 20 o 30 minutos al día; conseguiréis el *sueño* de tener un cuerpo 10 y ser la envidia de la playa; o como diría mi monitor, ya estaremos listas para lucir la minifalda, y el tanga de leopardo xd.


martes, 17 de abril de 2012

Adopta


Hoy quiero presentaros a RASCA, un gato siamés, que mañana 18/04/12 cumple su primer año de vida.


A pesar de que se nos vea tan unidos, apenas llevamos juntos un par de meses, cuando decidí adoptarle, debido a que su dueña por motivos de alergia de su pareja con la que iba a empezar a vivir tuvo que separarse de él.  Ella tenía dos felinos; además de Rasca, una gata común negra de tan sólo 3 meses a la que por su edad, consiguió encontrarle un hogar rápidamente.


Rasca, debido a que ya tenía 10 meses...era una mascota que ya nadie quería.  Y sinceramente yo me enamoré de él; y además os puedo decir que es tranquilo, bueno, cariñoso...así que no podría estar más contenta de tenerle en casa.


Quiero decir con esto que...si os gustan los animales, y podéis permitíroslo, tal y como están las cosas:

ADOPTAR

que además la perrera municipal de Zaragoza, da opción en la web del ayuntamiento, de ver las fotos de los animales disponibles para adoptar en cada momento, tanto perros como gatos.

Recordar que para ellos es un *sueño* tener un hogar y poder formar parte de nuestra familia.

miércoles, 11 de abril de 2012

Inicio



Todos tenemos deseos y sueños.  Se dice que cuando se ve una estrella fugaz hay que pedir uno, también cuando se estrena algo, de igual modo cuando se sopla las velas en un cumpleaños...vamos que cualquier excusa es buena por perseguir esa ilusión que buscamos.  Desde aquí os doy la bienvenida y espero compartir con vosotros mis sueños y el de todos aquellos que queráis formar parte de esto.